Leef het leven dat je wenst.

Laat mij je begeleiden in je reis naar verbinding met jezelf en de wereld om je heen.

Neem contact op
Meer informatie

Ontdek de voordelen van coaching bij eenzaamheid

Mijn coachingdiensten assisteren je bij het realiseren van je diepere wensen en verlangens en hoe je deze vorm wilt geven. Ervaar hoe het is om steun te krijgen en ontdek je ware potentieel.

Over mij
Lees meer

Laat je gevoelens er zijn

Als je verdrietig bent of boos, verliefd of angstig, eenzaamheid of rouw ervaart. Laat die gevoelens er zijn. Zie het als een bal die je onder water probeert te drukken. Eerst lukt dat wel, maar hoe langer je blijft weg drukken hoe meer pijn het gaat doen. Maar er komt een moment dat je het niet meer houdt.

Zonder oordeel

Veel ruimte ontstaat als je het niet meer nodig hebt om gelijk een oordeel te vellen. Zowel over je eigen handelen als dat van anderen. Stel je reactie nog even uit en laat op je inwerken wat er gebeurd of gezegd wordt. Probeer niet te denken in goed of fout. Voel wat er in je gebeurd en kijk er naar.
Wat heb je nodig.

Eenzaamheid

In mijn praktijk kan ik je assisteren bij jouw zoektocht naar verdieping en zingeving.
Wat wil ik, waarom ben ik hier?

Ontdek wat wandel coaching voor je kan doen

Ik bied ook de mogelijkheid aan van wandelcoaching. Voor sommige mensen sluit dat beter aan doordat je in de natuur meer ruimte kan ervaren. Makkelijker tot rust komt. En de natuur je ook iets te zeggen heeft. We werken ook met wat zich aandient in de natuur. Een boom, een dier, een bloem. Soms geeft dat net even een extra dimensie.

Aanmelden
Mogelijkheden

Boek een gratis kennismakings­gesprek

Neem de eerste stap en meld je aan voor meer informatie!

Boek een gratis kennismakingsgesprek